短片解構痛症成因

前往Facebook觀看更多短片

真實用家評語


痛症系列

前往痛症專頁
足底筋膜炎

早上醒來的時候,

腳踭底部痛嗎?

 

拇趾外翻

只是因為穿高跟鞋嗎? 

未必....

前膝痛

軟骨退化/勞損

上落樓梯時,

菠蘿蓋特別酸軟?

膝外側痛

IT Band 髂脛束綜合症

上落樓梯時,

膝頭外側會痛嗎?

力學矯正鞋墊有何與別不同?

訂造鞋墊的種類有很多,為何我們的鞋墊功能最好?

兒童專頁

很多家長也擔心小朋友的足部健康,也了解生長期內將問題處理會較長大後容易。本篇會以矯形師的角度,簡單講解一下兒童足部問題的處理方法。


運動系列

前往運動專頁
跑步運動

跑步是人類的本能。由一萬年前用於逃避野獸,至到今天用來保持身體健康;從泥土到今天的柏油路,亦由赤腳演變成穿鞋跑步。在此你會找到正確的選鞋方法,以及不同的跑步方式。

單車運動

我們的身體是單車的引擎!雙腳是我們與單車之間唯一力量傳遞的接觸點。如果不好好注意足部力學,又什可能避免受傷,以及提升表現?